Jak właściwie dobrać kształt stanika sportowego?

Wybór odpowiedniego biustonosza sportowego jest bez wątpienia bardzo ważną kwestią dla kobiet aktywnych fizycznie. Podczas gdy większość z nich nosi podczas treningu sportowy stanik, tylko część posiada egzemplarz właściwie dobrany do fizjologii własnej piersi. Niewłaściwie dopasowany biustonosz może powodować ból piersi, a nawet uszkodzenie jego tkanek miękkich. Niezwykle ważne jest zatem, aby prowadząc aktywny tryb

Akcesoria sportowe do biegania

Bieganie, czy z angielskiego – jogging, wdarło się szturmem na listę najpopularniejszych sportów. Polacy decydują się rozpocząć przygodę z bieganiem z różnych powodów. Czasami z dbałości o kondycję i zdrowie, czasami by pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Niezależnie od motywacji warto zainwestować w akcesoria sportowe, które sprawią, że można uprawiać ten sport z przyjemnością. Obuwie Pierwsza